Filet de sole

Filet de sole

(4 avis client)

Plage de prix : $6.58 à $79.00

Délicats et savoureux, nos filets de sole séduiront les amateurs de poisson fin. Entiers et emballés sous vide individuellement, ils sont proposés en portions idéales d’environ 150 g.

Liste des souhaits
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Nos filets de sole se marient parfaitement avec une variété d’accompagnements.

Suggestions d’accompagnement

  • Gratin Dauphinois
  • Purée de brocoli et pommes de terre
  • Riz basmati parfumé aux herbes
  • Légumes rôtis au romarin
  • Salade de roquette et tomates cerises, vinaigrette balsamique

Mode de cuisson

Cuire à l’état décongelé.

Cuisson au Airfryer

  • Température : 400 °F
  • Durée : 6 à 8 minutes
  • Instructions :
    1. Préchauffez l’airfryer à 400 °F.
    2. Placez les filets dans le panier sans les superposer.
    3. Faites cuire pendant 6 à 8 minutes, en vérifiant à mi-cuisson pour assurer une cuisson uniforme.

Cuisson au Four

  • Température : 400 °F
  • Durée : 8 à 10 minutes
  • Instructions :
    1. Préchauffez le four à 400 °F.
    2. Disposez les filets sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin.
    3. Faites cuire pendant 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que la chair soit opaque et se détache facilement à la fourchette.

Cuisson à la Poêle

  • Température : Élevée
  • Durée : 4 à 6 minutes
  • Instructions :
    1. Faites chauffer un peu d’huile ou de beurre dans une poêle à feu moyen.
    2. Déposez les filets dans la poêle et faites cuire 2 à 3 minutes de chaque côté.
    3. Retirez du feu lorsque les filets sont dorés et que la chair est bien cuite.

Achetez plus, économisez plus !

À partir d’une sélection de 3 boîtes de votre choix, vous profitez automatiquement du rabais !

4 avis pour Filet de sole

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  1. Maya Dumont (client confirmé) –

    Fier de soutenir votre boucherie qui propose un filet de sole succulent. Bravo pour votre travail !

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  2. Patricia Morin (client confirmé) –

    Je recommande ce filet à tous les amateurs de poisson, vraiment bon

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  3. Karine Hebert (client confirmé) –

    Ce produit est un vrai coup de cœur pour moi !

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  4. Sophie Lavoie (client confirmé) –

    Ce filet de sole est une merveille, merci encore.

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